Reklamı Kapat

Nefesle Başlar Her Şey

Nefes Terapisti Sevgi Yanar ve Nefes Terapisti Dilara Çomak'la doğru nefes almanın hayatımız üzerine etkilerini konuştuk.

Behiye Gurur Öcal
RÖPORTAJ Behiye Gurur Öcal Tüm Haberleri

Merhaba güzel bir anne- kızla beraberiz. Ben sizleri ve güzel işlerinizi biliyorum. Okuyucularımız da sizleri tanısın isterim. Önce annemiz Sevgi Yanar’dan başlayalım. Bize kendinizden biraz bahseder misiniz?

Ben Sevgi Yanar. Bir kızı olan bekar anneyim.Bitmeyen bir eğitimin içinde, doğum ve ölüm arası yaşamı bu dünyayı deneyimlemeye gelmiş bedenli bir varlığım. Öğretilenleri, aktarılanları , bireysel olarakta kendi öğrendiklerimin  hikayesinde kaybolduğum zamanlarda, ne arıyorum, kimi arıyorum,niye buradayım, ben kimim arayışları başladı. Bir çok eğitimler alıp, aldıklarını hayatıma yansıtarak yola devam ettiğim bir Ekim ayı göğüs kanseri deneyimi yaşadım.
Doktorlar 2. evre, göğsünü alınacak, kemoterapi... vs söylediklerinde hani derler yaaa adeta dünyam durdu, kapsamı alanın dışında kalıyorsunuz. sorgulamadan tek bir Dr görüşüyle amaliyat karar verdigim o gece iki kez  gördüğüm bir rüya "kalk o yataktan  nefes al hiçbir şeyin yok" diyen bir ses, benzer rüyayı Avustralya'da yaşayan kız kardeşimin kızının da görüp aramasıyla "bu bir mesaj, rehberliği al Sevgi" dedim. Başka Dr görüşleri alarak koruyucu cerrahi denilen bir operasyonla sadece kitleyi aldılar, kemoterapi almadım, ilaç kullanmadım, bütüncül tedavi metotlarının bir çoğunu aldım. Göğüslerim yerinde şükür. Sonrası benim işimdi. Veee......

Peki bu işe nasıl karar verdiniz?

Böylece nefesle tanıştım. 4 günlük kamptan sonra fiziksel olarak değişimle birlikte en önemlisi zihinsel olarak farkındalıklar yaşadım. Adeta zihnime format attım diyebilirim. Bu işin eğitimini alıp bu dünyayı deneyimleyen diğer insanlara dokunarak "bir kişi başarıyorsa herkes başarabilir" diyerek birçok varlığa sevgi ve aşkla dokunmak, farkındalık yaratmak, uyanmalarına katkıda bulunmak amacıyla yoldayım öz'leriyle bu yaşamda buluşup, tekamüllerini katkı olması ve bu bedenin büyük bir hediye olduğunu bilmelerini, Mucize bir varlık olarak yaratıcı bir gücün farkındalığıyla, kendilerine olan inançlarıyla her şeyin mümkün olduğunu bilseler, zihinsel dönüşümle başlayıp dünyalarını değiştirirler. İçin dışa yansıması, yargısızca herkesi ve kendimizi olduğu gibi kabul etmek, beklentiyi bırakmak, anlam yüklemeyi bırakmak, büyük bir hafiflik yaratıyor. Sonuç huzurlu, dingin, neşe dolu ve koşulsuz sevgiyle dolmak daha ne olsun.

Hangi eğitimleri aldınız?

NLP,Access Bars, ThetaHealing, Nefes, Yaşam Koçluğu, Meditasyon, Eft, Karmik Reiki.... vs

Geçmişinize kıyasla hayatınızda nasıl etkileri oldu? Biraz anlatır mısınız?

Öncesi fevri, haklı olma çabası içinde olan, taktir bekleyen, sadece vermeyi bilen almayı öğrenememiş ,simetrik, temizlik konusu hastalık derecesinde her şeyi bildiğini,bilmediklerinde de fikri olan biriyken ki o Sevgi'ye teşekkür ediyorum. Şu anki Sevgi'yi yaratmaya katkısı olduğu için...İnsanlara yargısız bakabilmeyi, hayatıma girenlerin bana bir katkısı mutlaka var bakış açısıyla bakmayı, zihnimin dingin olması, her ortamda huzurlu olabilmeyi ve neşeli olmamı sağladı, olaylara nötr kalmayı, sakinliği, sabrı özde olan merhamet, sevgi ve şevkati kendime nasıl vereceğimi, dışarıdan beklemeden bedenimdeki kayıtlı kaynaklara ulaşmanın yollarının kolaylığını öğrendim, yaşayarak ve hissederek.

Teşekkürler Sevgi Hanım. Şimdi Dilara Çomak sizi tanıyalım. Kendinizden bahseder misiniz?

Merhaba. Ben Dilara Çomak. 26 yaşındayım. Selçuk Üniversitesi İşletme mezunuyum. Ailenin tek çocuğuyum. Antalya'da yaşıyorum.

Siz nasıl karar verdiniz?

Uzun yıllardır annem ve teyzelerim bu eğitimleri aldıkları ve verdikleri için aşina olduğum şeylerdi. Öncelikle onlardaki değişimleri ve bana yaptıkları seanslarda kendimdeki değişimleri gördüm. Kendimde ve ulaşabildiğim her insanda değişimi yaratmak adına bu işe başlamayı seçtim. Akademik eğitimlerimi alırken aynı zamanda da bu eğitimlerimi almaya başladım.

Siz hangi eğitimleri aldınız?

Nefes terapisi ve koçluğu,Thetahealing Basic DNA, AccessBars, Reiki

Sizin peki geçmişe kıyasla hayatınızda neler değişti? Biraz anlatır mısınız?

Geçmişe kıyasla zihnimi kontrol edebiliyor, susturmayı başarabiliyorum. Daha sakin bir insan oldum. Bakış açılarımı değiştirdim ve değiştirmeye devam ediyorum. Daha farklı bakış açılarına sahip olabilmeniz de yaşadığınız hayatta iyi veya kötü tüm durumlarda sizi daha farklı alanlara götürüyor ve böylelikle daha farklı tepkiler verip daha farklı sonuçlar elde ediyorsunuz. Olanı görüyorsunuz anlam yüklemeyi bırakıyorsunuz. Bunlar en büyük değişiklikler aslında çünkü bunlar değiştiği zaman birçok şeyde değişmeye başlıyor demektir.

Son olarak bir virüsle mücadele içindeyiz. Evlerimizdeyiz günlerdir ve işe gitmek zorunda olanlarımız da var. Virüsle olduğu kadar onun getirdiği negatif duygularla da mücadele etmeye çalışıyoruz. Okuyucularımıza ne önerirsiniz? Neler yapabiliriz?

SEVGİ YANAR; Bu kadar sosyal ve fiziksel temassız bir süreçten dünyaca geçiyoruz. Öncelikle kurallara uymalıyız, evde kalarak hem kendi sağlığımız hem de hayatımızdaki insanlar için. Kendi bakış açımla insanoğlu dört nala dolu dizgin yaşamında değerlerini yitirdiği, kendini kaybettiğinde bir dur ve kendine gel deme şekli dünyanın, doğanın kendini yenilediği gibi... Yaşamınızda dıştan içe değil, içten dışa yansıttığınız dünyanızı görün ve değişime izin verin bu dünyayı bir daha deneyimleyecek miyiz bilemiyoruz birlik ve beraberlik içinde neleri güzelleştirebiliriz?

Alın size zaman, aile birliği, iletişim, dostluk, yaratıcılık, bir çok yeteneğimizin yüzeye çıkartmak.
Nasıl bu kadar şanslı olduğumuzun farkındalığını deneyimlemek, öğrenmek, öğretmek bunlar çok güzel basit şeyler.Herkes istediğinde, kendine inandığında, harekete geçtiğinde önünde kim durabilir ki!
Hayatınızı, gününüzü ve geleceğinizi değiştirebilecek neler ekleyebilir, yaratabilirsiniz?
Bunun için hangi bilinç, hangi alan, hangi sihir, hangi olasılıkları yaratabilecek seçimler yapabiliriz. Her şeyi.... tabikii.

DİLARA ÇOMAK; Bu dönemde çok fazla bu durumla ilgili haberleri okumanızı önermiyorum. Okuduğunuz her haberde, duyduğunuz her cümlede zihninize bir inanç ekebiliyorsunuz ve korku yaşıyorsunuz. Bu negatif enerji bedenimiz için bağışıklık sistemimizi düşürebilecek bir enerjidir. Bu dönem hepinize verilmiş bir nimet. Yetiştirmekten şikayet ettiğimiz birçok şeyi yetiştirebilmek için bir fırsat. Kitap okuyun,hobileriniz varsa kesinlikle bunlara yönelin, meditasyonlar yapın, her güne tibetin 5 hareketi ile enerjisinizi yükselterek başlayın,gelişiminize katkı olabilecek birçok güzel dizi ve film var bunları izleyebilirsiniz .Eğitim veren birçok insan artık canlı yayın yapıyor ve onların canlı yayınlarına katılabilirsiniz, online eğitimlere-seminerlere katılabilirsiniz. Eğer bu eğitimlerden herhangi birini aldıysanız ya da evinizde bunları almış olan biri varsa her gün mutlaka kendinize ve evdeki diğer fertlere uygulama yapmanızı öneririm.

Çok güzel bir röportaj oldu. İkinizede çok teşekkür ederim. Sağlıkla daha güzel sohbetlerimizin olmasını diliyorum.

Sevgi Yanar'ın ve Dilara Çomak'ın önerdiği kitaplar ve filmler; Tanrılar Okulu (Stefano e. D'Anna) - Seninle Başlamadı (Mark Wolynn) Baraka ve Nosso Lar (Yıldız Şehri Ruhani Bir Yolculuk)

Sevgiyle kalın, sağlıkla kalın...

19 Nis 2020 - 17:33 -

Muhabir Behiye Gurur Öcal

Son bir ayda akdeniztelgraf.com sitesinde 31.504 gösterim gerçekleşti.


göndermek için kutuyu işaretleyin

Yorum yazarak Akdeniz Telgraf Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan yorumlardan Akdeniz Telgraf hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.

Anadolu Ajansı (AA), İhlas Haber Ajansı (İHA), Demirören Haber Ajansı (DHA) tarafından servis edilen tüm haberler Akdeniz Telgraf editörlerinin hiçbir editöryel müdahalesi olmadan, ajans kanallarından geldiği şekliyle yayınlanmaktadır. Sitemize ajanslar üzerinden aktarılan haberlerin hukuki muhatabı Akdeniz Telgraf değil haberi geçen ajanstır.



Antalya Markaları

Akdeniz Telgraf, Antalya ile özdeşleşen markaları ağırlıyor.

+90 (532) 553 36 59
Reklam bilgi


Anket Bugün seçim olsa hangi partiye oy verirdiniz?